Tag: avaliação médica
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Recomendações do hipertenso para frequentar uma academia?
Adotar uma atividade física regular é uma das diversas maneiras de controlar a pressão arterial e evitar as consequências mais graves da hipertensão. Mas antes de se matricular em uma academia e se entregar a uma nova rotina de exercícios, certos cuidados e dicas são fundamentais para a pessoa com hipertensão. O primeiro cuidado, fundamental,…